小(xiǎo)西为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思红柿可以减肥吗

　　小(xiǎo)西(xī)红柿是可以减肥的。

　　一般情况(kuàng)下，吃小番茄(jiā)是能减肥的，小番茄(jiā)含有维生素、纤维素等营养(yǎng)物质，

　　而且热量比较低，可以增加饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)，有利(lì)于(yú)排(pái)出体内(nèi)的(de)毒素，对减肥是有一定(dìng)效果(guǒ)的，但吃小番茄减(jiǎn)肥需要长期(qī)坚持(chí)，见效也比较缓慢。

小(xiǎo)西红柿该怎么(me)挑甜的好吃呢

　　1、看形(xíng)状(zhuàng)；买的时候观察一下西红柿的头部，如果上面是非常圆润饱(bǎo)满的，那(nà)就说明是好(hǎo)西红柿(shì)，这样的西红柿，味道甜美多(duō)汁。

　　头部上面是(shì)尖尖(jiān)的，甚至形(xíng)状畸(jī)形(xíng)的(de)话，那(nà)这样的西(xī)红柿(shì)一般汁(zhī)水(shuǐ)非常少，甚(shèn)至里(lǐ)面是空心的。

　　2、看颜色：买西红柿的时候不要(yào)“以貌(mào)取人”，每次都挑选红彤(tóng)彤的，这样的反而不(bù)是最好的，如果全身都是红色，那极有可(kě)能是经过(guò)催熟的西红柿。

　　买的时候(hòu)，最好是选择粉色的西红柿(shì)，这样(yàng)的(de)容(róng)易保存，而且成(chéng)熟度也很(hěn)高了。

　　3、看(kàn)果蒂：我们看的其实不是(shì)果(guǒ)蒂，而(ér)是(shì)果(guǒ)蒂周围的(de)颜色和大小。

　　一般(bān)果蒂(dì)周围的(de)颜色分为青(qīng)色和(hé)黄色，而且范围也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范围比较小(xiǎo)的话，就可(kě)以放心挑选。

　　如(rú)果这个部(bù)位的颜色是(shì)黄色的(de)，而(ér)且范(fàn)围很(hěn)大(dà)的话，这样的(de)西(xī)红柿最好不要买，里面的(de)筋膜(mó)也很(hěn)多，不好吃。

　　4、掂重(zhòng)量：两个大小相(xiāng)似的西红柿，比较重(zhòng)的(de)那个里面的水分比较多，果肉更饱满，它的口感更好(hǎo)。

　　相(xiāng)反，如果重量比较轻的话，则说明(míng)里(lǐ)面的水分比(bǐ)较少，可能是空心的，所以买西(xī)红柿(shì)的时候最好选(xuǎn)择(zé)比(bǐ)较重的。

西红柿如(rú)何挑甜(tián) 西红柿怎(zěn)么挑甜

　　1、看形状(zhuàng)。

　　买的时候观察一下西红柿的(de)头部，如果(guǒ)上面(miàn)是非常圆润饱满的(de)，那就说明是好西(xī)红柿，这样的(de)西红柿，味道(dào)甜美多汁(zhī)。

　　如果头部上(shàng)面是尖(jiān)尖(jiān)的，甚至形状畸形的话(huà)，那这样的西(xī)红柿一般汁水(shuǐ)非常少，甚(shèn)至(zhì)里面是空(kōng)心的。

　　 2、看颜色。

　　西红柿的(de)时候不要(yào)“以貌取人”，每(měi)次都挑(tiāo)选(xuǎn)红彤彤的，这样的反(fǎn)而不是最(zuì)好的，如果全身都是红(hóng)色，那(nà)极有可(kě)能是(shì)经过催熟的西红柿。

　　买(mǎi)的(de)时(shí)候，最好(hǎo)是选(xuǎn)择粉(fěn)色的西(xī)红柿，这样(yàng)的容易保存，而且成熟度也很高了。

　　 3、看果蒂。

　　我(wǒ)们看(kàn)的其实不是果蒂，而是果蒂周(zhōu)围的颜(yán)色和(hé)大(dà)小(xiǎo)。

　　一般果(guǒ)蒂周围的颜色分为青色(sè)和黄色，而且范(fàn)围也不(bù)同。

　　如(rú)果呈现青(qīng)色(sè)，而且范围比较(jiào)小的话，就可以放(fàng)心挑(tiāo)选。

　　如果这个部位的颜色是(shì)黄(huáng)色的，而且范围很大的话(huà)，这样的西红柿(shì)最好不要买，里面的筋膜(mó)也很(hěn)多(duō)，不好吃。

　　 4、掂重量。

　　两个大小相(xiāng)似的西红柿，比较重的那个里(lǐ)面的水分比(bǐ)较多，果肉(ròu)更饱满，它的口(kǒu)感更(gèng)好。

　　相反，如果重量比较(jiào)轻的话，则说明里面的水分比较(jiào)少(shǎo)，可能是(shì)空(kōng)心(xīn)的，所(suǒ)以买西红柿的时候最好选择比较重(zhòng)的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思