夫(fū)妻(qī)生活(huó)几乎(hū)是每(měi)个(gè)人的(de)人(rén)生(shēng)当中必须要(yào)面对的(de)事情，尤其是男女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促(cù)进(jìn全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制)家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享(xiǎng)受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男性(xìng)觉得自己(jǐ)工作忙，压(yā)力大(dà)，身体上的状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么对于男性来说，多久过(guò)一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男(nán)性(xìng)本(běn)身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候可(kě)以(yǐ)适当的根据(jù)自(zì)身的需求适(shì)当的增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次(cì)比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次(cì)持续多长时(shí)间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一(yī)刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这(zhè)个(gè)时候是事业(yè)的(de)上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根据自(zì)身(shēn)条(tiáo)件10分钟左右即可。

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男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中年(nián全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制)，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太好。这个(gè)时候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求出发(fā)，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常(cháng)的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄(líng)阶(jiē)段(duàn)进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)频率也(yě)不同，每次(cì)持续的(de)时间也(yě)不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件出发(fā)，一般不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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