意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音-橘子百科-橘子都知道

意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子(zi)是大(dà)黄米还(hái)是小黄米，黍是不是(shì)黄(huáng)米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低(dī)血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之(zhī)外，所以适当(dāng)吃一(yī)些黍米能达到(dào)很好的减肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米里面含有(yǒu)非常多的(de)微量元素和(hé)钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有降血(xuè)压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物质，大(dà)黄米别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物、B族维(wéi)生素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一(yī)年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的(de)纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪(fáng)主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油(yóu)酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均有利于(yú)生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音(hán)有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作(zuò)物(wù)，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布(bù)于(yú)印度、中(zhōng)国(guó)、尼日(rì)利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大(dà)米和小麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本(běn)科(kē)植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第(dì)一颖长为小(xiǎo意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音)穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为(wèi)11脉(mài)；第一(yī)外稃形似第二(èr)颖；内稃(fū)薄(báo)膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆(yuán)形(xíng)或(huò)椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性(xìng)粘(zhān)或不(bù)粘。

　　我国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘(zhān)者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益(yì)。