随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择(zé)的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多(duō)的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激(jī)，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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