张(zhāng)天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是(shì)给(gěi)人(rén)的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可(kě)爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但是能(néng)够做到(dào)是不(bù)容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的(de)体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦(kǔ)的(de)努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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