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　　- 健身房(fáng)没有私(sī)教指(zhǐ)导，不知道如何(hé)安(ān)全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知(zhī)道哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之后没有(yǒu)效果

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