随着社会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神(shén)压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己(j敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗ǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗有这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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