怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含(hán)有丰56是什么意思 56是什么尺码富(fù)的(de)胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄入量，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解(jiě)便秘发生等有一(yī)定的(de)辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的(de)南(nán)瓜，挑选的(de)时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一(yī)个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜的(de)内部(bù)结(jié)构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜(guā)的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不56是什么意思 56是什么尺码(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的(de)就要(yào)挑选(xuǎn)颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜(tián)，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外(wài)皮(pí)。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐南(nán)瓜(guā)外皮(pí)，如(rú)果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的(de)南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 56是什么意思 56是什么尺码