生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中(zhōng)的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zh对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么ōng)排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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