怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成(chéng)熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其(qí)营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清(qīng)香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手(shǒu)上，用(yòng)另(lìng)一只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果(guǒ)声(shēng)音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的(de)内(nèi)部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的(de)品(pǐn)种，南(nán)瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两(liǎng)个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出来(lái)，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑点的(de)不(bù)影响口(kǒu)感(gǎn)，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫害，保(bǎo)护自己高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如(rú高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历)果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在(zài)切(qiè)开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也能判断出(chū)来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感也要略(lüè)差一(yī)些(xiē)。

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