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kj完是吞了还是吐了知乎,kj是不是很恶心 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救(jiù)做鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水(shuǐ)放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)kj完是吞了还是吐了知乎,kj是不是很恶心汤水(shuǐ)水的(de),有(yǒu)什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗(ma)?为什么(me)有(yǒu)时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出(chū)现不(bù)凝固的现象?的。

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎(zěn)么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù)

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量(liàkj完是吞了还是吐了知乎,kj是不是很恶心ng)的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液(yè)里加适(shì)量(liàng)盐,可起(qǐ)到(dào)粘(zhān)合(hé)蛋液的作(zuò)用。

  如果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟(shú)透,已(yǐ)无法和(hé)其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不(bù)能够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水(shuǐ)和(hé)热开水,加生(shēng)水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营(yíng)养成分也会受损。

  也(yě)不(bù)宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的(de)老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤的患(huàn)者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌(jī)肉的(de)人群,建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是要(yào)注(zhù)意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式(shì)可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现(xiàn)高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状(zhuàng)况。

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