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雪(xuě)燕(yà抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗n)只泡(pào)了(le)三四(sì)个小时可(kě)以煮吗，泡发好的(de)雪燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)是(shì)不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需(xū)要6小时(shí)以(yǐ)上，泡发后用清水冲洗三遍左右(yòu)，再用镊(niè)子拣出树皮等杂质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一(yī)次性泡得太(tài)多(duō)不能吃(chī)完，可(kě)将其(qí)沥干水分装(zhuāng)入碗中，用(yòng)保鲜膜封(fēng)起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆树的(de)木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和(hé)我国云(yún)南地区(qū)、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破苹婆树的树干，打孔采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分(fēn)泌时像(xiàng)水晶一样晶莹(yíng)剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜(yán)色逐渐变黄，形(xíng)成红(hóng)色、黑色(sè)、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌(mì)在树上的雪(xuě)燕(yàn)受(shòu)风吹后，容易(yì)黏着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌(mì)出(chū)来(lái)即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即(jí)消失，食用(yòng)也无任何(hé)酸味。

雪燕不能(néng)和什(shén)么(me)一起吃

　　雪燕的(de)使用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大(dà)多数食材都可以搭配(pèi)使用，目前并没有(yǒu)发现有任何(hé)一个食物不能够和该产品(pǐn)进行搭配使用，所(suǒ)以人们也(yě)就不(bù)需要过(guò)多的担心这方面(miàn)的问题了(le)。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用期间还是应该要避免吃一(yī)些辛辣(là)或油腻(nì)的食物，以免(miǎn)影响到雪燕的功效。

什(shén)么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米(mǐ)、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似(shì)，有滋补养(yǎng)颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭配上面(miàn)也没有太大(dà)的(de)禁忌，一般(bān)都可(kě)以搭(dā)配，并且(qiě)雪燕它的做(zuò)法(fǎ)也有非常多的(de)。

什么人不能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过敏体(tǐ)质(zhì)人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并(bìng)没有完全发育成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩导(dǎo)致器官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人(rén)体处于感冒、发烧的(de)时(shí)候，身体(tǐ)各(gè)器官(guān)功能都有(yǒu)所(suǒ)下降，特别(bié)是消化、吸收功能。

　　如果这(zhè)个时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不能完(wán)全被身(shēn)体吸收(shōu)，造成浪(làng)费。

　　最好(hǎo)在疾病(bìng)痊愈(yù)后食用(yòng)，才可达到增强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后(hòu)的一到两(liǎng)个小(xiǎo)时内，不然的话就会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪(xuě)燕所(suǒ)含有的(de)蛋白质(zhì)十分的(de)高(gāo)，假如再摄(shè)入(rù)酸性的食物后，就会引起消(xiāo)化道(dào)不适(shì)应的现象，关于健康来说(shuō)，会发生一定的(de)影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好(hǎo)正确的方法(fǎ)，必定(dìng)要挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才(cái)能(néng)够发(fā)挥(huī)更好的作用，比如说每一次(cì)吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一次，也能够(gòu)隔天吃一次，在(zài)空腹的状态(tài)下(xià)吃(chī)作用会更加好。

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