牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到的东西，我(团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费wǒ)们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费上(shàng)，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在(zài)淘(táo)米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非常(cháng)好。

团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕，富含(hán)维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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