莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。<苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗/p>

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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