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藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃吗(ma)
藕粉是能(néng)够当早餐吃的(de)。
藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量(liàng)元素及养分(fēn)物质,具有促进代谢(xiè),削(xuē)减体内(nèi)脂(zhī)质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果(guǒ)。别(bié)的,适量(liàng)食用藕(ǒu)粉还能用(yòng)于调度(dù)脾气虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉中许多的(de)碳水混(hùn)合物和脂肪能(néng)够为身体供给能量及热量,多种维生(shēng)素及(jí)矿物(wù)质元素(sù),能够为身体供给日(rì)常所需的养分(fēn)元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能够当早餐吃(chī),十(shí)分简单(dān)消化,合适(shì)消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅匀(yún)直到看不到(dào)颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开水一边加一边拌(bàn)和。
3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色(sè)通明(míng)的(de)胶状(zhuàng)。
值得注意的(de)是:两道水的次(cì)序(xù)不能倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次(cì)是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉(fěn)怎样分辩好坏图(tú)片
1、看色彩(cǎi)。
纯藕(ǒu)粉(fěn)与空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由白转为微赤色,因其含(hán)有丰厚的铁质(zhì)和还原糖等成分(fēn),而(ér)其他淀粉没(méi)有这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕(ǒu)粉带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气。
3、观形状(zhuàng)。
藕粉(fěn)和其他淀粉有时会(huì)是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有(yǒu)丝状纹(wén)理(lǐ),其他(tā)淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕粉放(fàng)进口中(zhōng)是进口即化的,很简(jiǎn)单消(xiāo)融(róng),其(qí)他淀粉则(zé)不易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的仙洋为什么判7年,仙洋为什么被抓了质地细(xì)腻爽滑(huá),其他淀(diàn)粉(fěn)则要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也不(bù)会(huì)有改变(biàn)。
藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏(huài),简述加工办法
藕(ǒu)粉又叫真(zhēn)藕粉,用(yòng)老藕加工而成(chéng),呈极薄(báo)而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养分(fēn)丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所消化(huà)吸(xī)收,很(hěn)适合(hé)老(lǎo)、弱、病、幼食(shí)用,可作(zuò)滋补食品。
藕粉(fěn)食法(fǎ)简洁,幽(yōu)香可口,是我国(guó)闻名(míng)的(de)土特产品(pǐn)。
我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘(jué)”明代(dài)的书本(běn)中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻身益年”之说(shuō)。
藕粉在我(wǒ)国各(gè)地(dì)都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉(fěn)。
一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名(míng)牌, 前史 上浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清(qīng)代(dài)曾(céng)作(zuò)贡品进(jìn)入(rù)皇(huáng)室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成(chéng)为(wèi)款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全国,出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)各国和港(gǎng)澳区域。
清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑,绕(rào)磨滴(dī)芳液。
擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白(bái)。
铺奁暴(bào)秋阳(yáng),片片银(yín)刀(dāo)画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉特(tè)点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉(fěn),他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了(le)生(shēng)动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流(liú),泥去皮先仙洋为什么判7年,仙洋为什么被抓了刮。
锯(jù)节复裁(cái)梢(shāo),响彻榨床轧。
千揉(róu)与万搓……百指(zhǐ)费勤劳(láo),乃见白如雪。
此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视(shì)没有毕。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。
以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽滑。
养分丰厚,含糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍(zhēn)品。
现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,每年以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内外(wài)。
近(jìn)年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值(zhí)远远不(bù)能满意(yì)消费需求(qiú)。
有些当地用其他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但(dàn)质量(liàng)终不如真(zhēn)藕(ǒu)粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。
按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前者(zhě)在小暑前后老练,水分多(duō),脆嫩,适合鲜食(shí);后者在白露至秋分时(shí)节(jié)老(lǎo)练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时(shí)藕质老熟(shú),气候(hòu)又晴(qíng)朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出(chū)粉率和藕(ǒu)粉(fěn)质量。
许(xǔ)多(duō)产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加工才(cái)完毕。
出粉率(lǜ)因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能而异(yì),一(yī)般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆(jiāng)——过(guò)滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别出产各(gè)地习气不(bù)同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后用(yòng)石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸(gāng)边或石块上擦碎(suì)。
削片用切片机(jī)切片(piàn),传(chuán)统办(bàn)法是用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成细(xì)微的(de)薄片,技(jì)能(néng)性(xìng)较强(qiáng)。
也(yě)有些产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。
加工对成质量量的联(lián)系很大,主要(yào)有以下(xià)三点:
一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很少。
二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共同。
三(sān)、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花片(piàn)”有光(guāng)泽。
阴(yīn)干或焙(bèi)干的则色暗淡无光。
【种类和(hé)产地】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因产区加工习气的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二(èr)种。
片状(zhuàng)的外形(xíng)、色光漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。
藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江(jiāng)、湖(hú)南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福(fú)建等省也有(yǒu)出(chū)产。
其间浙(zhè)江(jiāng)省是全国(guó)最(zuì)主要的产地。
各省(shěng)散布(bù)区域、县如下。
浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸(zhū)暨(jì)、绍(shào)兴(xīng)、永康、衢县、吴兴(xīng)。
片(piàn)状粉为主。
湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为主。
湖(hú)南(nán):安乡、汉(hàn)寿、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益(yì)阳。
粒子粉为主(zhǔ)。
江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。
片(piàn)状粉(fěn)为主。
【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如下。
甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。
乙级:色(sè)较(jiào)白,其(qí)他和甲级同。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级同。
【查验】查验(yàn)藕粉先要看(kàn)是(shì)片状,仍是粉粒(lì)状。
关键如下(xià)。
色泽和形状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色,片薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。
干(gàn)湿度(dù):藕粉的正常(cháng)含(hán)水量13 14%。
干湿适度的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝(fèng)间(jiān)喷出,松(sōng)手后当即散开;较潮的(de),伸手入包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更潮的(de),手感发(fā)热或已(yǐ)成团(tuán)状,极易蜕变发霉。
真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其(qí)他(tā)粉则否(fǒu)则;
2.藕粉(fěn)含单宁(níng)和(hé)还原糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水(shuǐ)拌(bàn)和后色更红,稍久色转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;
3.藕粉粉(fěn)质细(xì)腻,用手指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘(zhān)附在手指上的粉屑滑(huá)润(rùn)如脂(zhī);
4.藕粉进口少(shǎo)数(shù)易溶化,其他粉不易(yì)溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性(xìng)好,拌(bàn)和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明(míng),有耐性,乃至可用(yòng)筷子(zi)整碗挑起,碗内周围(wéi仙洋为什么判7年,仙洋为什么被抓了)毫无(wú)粘连,但冷却后(hòu)却(què)很快化为淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉(fěn)则彻(chè)底(dǐ)不同。
如在藕粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在(zài)上(shàng),红(hóng)白色清(qīng)楚(chǔ),一(yī)望而知。
新货藕粉,色白而(ér)微红,幽(yōu)香味浓,入水易溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无(wú)泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口(kǒu)细(xì)嚼(jué),或(huò)置通(tōng)明(míng)器皿(mǐn)中加(jiā)清水拌和,就可(kě)看清(qīng)区分。
【食法(fǎ)】藕粉四季常销(xiāo),秋夏(xià)最旺(wàng),一般(bān)食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然后用(yòng)沸(fèi)水冲泡并不断拌(bàn)和到(dào)通明稠(chóu)厚即可(kě)食用。
每(měi)斤干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡(pào)成(chéng)8.5斤。
中医(yī)以为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可(kě)食(shí)用。
天良
2022年(nián)1月(yuè)28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了