芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟的好芹(qín)菜榨汁要开水焯一下(xià)的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)以及芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什(shén)么榨汁减(jiǎn)肥效果(guǒ)最好，坚持(chí)喝(hē)一个(gè)月的芹菜汁(zhī)会怎(zěn)样，喝了西芹汁一个月脸色暗(àn)淡等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活小知识：

芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在芹(qín)菜表面会有很多的(de)细菌，而且在表面还(hái)会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水，这样才(cái)能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也(yě)可以去除表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃的时候就特(tè)别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的(de)具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出现拉(lā)肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的(de)还(hái)是熟的(de)都(dōu)是可以的(de)。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃些生(shēng)食的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很(hěn)多(duō)人(rén)都不能接受。

　　要(yào)是不能接受(shòu)的(de)话(huà)也可(kě)以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹(qín)菜含水量(liàng)不一样且所含营养价值也不香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水同。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所(suǒ)含(hán)的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较(jiào)多，粗纤(xiān)维(wéi)较少(shǎo)，所(suǒ)以西(xī香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水)芹榨出来的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)含(hán)有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据口味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹(qín)菜(cài)是(shì)一种非常好好的药材(cái)蔬菜，它富(fù)含(hán)碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水(lái)榨汁喝(hē)，一(yī)般都是直接切段榨汁即可(kě)，不喜(xǐ)欢味道(dào)的还可以添加白糖(táng)或者先(xiān)焯水榨熟的。

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