怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造(zào)成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的(de)，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南(ná为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正n)瓜的(de)内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的两个(gè)品种，一个是蜜(mì)本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种京绿(lǜ)栗(lì)南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出(chū)来(lái)，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带(dài)有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点的不(bù)影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬(shùn)间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口感也要略(lüè)差一些。

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