夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性(xìng)来说，多(duō)久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和(hé)男性(xìng)本身的(de)身体条件以(yǐ)及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的需求适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻生(shēng)活的(de)频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每次持续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间(jiān)最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个时候是事业的上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这(zhè)个时(shí)候要适(shì)当的减少夫妻生活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己(jǐ)的身体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要(yào)太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面的体(tǐ)力也(yě)会大不(bù)如之前，尤(yóu)其是平(píng)时不注(zhù)意保养的男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就可(kě)以了(le)，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言之(zhī)，男性在不同年龄(líng)阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也(yě)不同，每次(cì)持续的(de)时间(jiān)也不(bù)一样(yàng)，大家可以(yǐ)根(gēn)据(jù)自身的条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟(zhōng)。

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