生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯(chún)度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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