除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗-橘子百科-橘子都知道

除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个改变不(bù)是只有体重(zhòng)的(de)变(biàn)化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关(guān)系(xì)变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话(huà)题了(le)、睡眠改善了、看待事的物(wù)角度更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在(zài)传递的(de)能量，我相信你们(men)都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年以来(lái)的(de)身心变化，仅今日话题阅读(dú)量就(jiù)达(dá)到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集(jí)地，从网友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到(dào)了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根(gēn)据大家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这一(yī)年以来(lái)，虽(suī)然(rán)体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件(jiàn)需(xū)要(yào)持之(zhī)以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一(yī)年来(lái)又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号(hào)，分(fēn)享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)4除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗00余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余(yú)万。不(bù)过(guò)目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播(bō)三次(cì)的频(pín)率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已(yǐ)经过(guò)去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看(kàn)量(liàng)数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观(guān)看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子(zi)打扮(bàn)成(chéng)“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来(lái)越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而(ér)一年过后，直(zhí)播带(dài)货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号(hào)目前(qián)拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七(qī)千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过(guò)去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗么(me)样了(le)？