干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾(liàng)干，待核(hé)桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助(zhù)于(yú)加强身体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的(de)植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤，主要(yào)的(de)功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生(shēng)活(huó)中一定要(yào)多锻炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作(zuò)用，可(kě)以改善(shà浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市n)干咳少痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥补而(ér)不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻布袋中(zhōng)或者沙袋(dài)中(zhōng)，保(bǎo)持里面的(de)清洁。

　　然后放在通(tōng)风透气的(de)地方。

　　3、最好(hǎo)保(bǎo)证不被压坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫害等(děng)现象。

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