初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准时间以(yǐ)及初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米成绩(jì)标准(zhǔn)，中考女子800米标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生(shēng)800米评分标准等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下知识(shí)：

初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落(珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？luò)在最后(hòu)也(yě)不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。<珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？/p>

　　其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？