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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于(yú)凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是(shì)国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了(le)，或许过(guò)一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　不朽的意思　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

不朽的意思　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中不朽的意思，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋(zī)味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒(máng)果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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