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孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好怎么挑苹果又大又甜的苹果是酸性还是碱性

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苹(píng)果(guǒ)是酸性还是碱性孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好

　　苹(píng)果是碱性的。

　　苹果(guǒ)属于碱性食物，苹果虽口味偏酸(suān)，但(dàn)将(jiāng)苹果燃烧(shāo)后，灰分在水溶(róng)液中呈(chéng)现(xiàn)碱性，故苹果属于(yú)碱性(xìng)食物。日常适(shì)量吃苹果(guǒ)可(kě)为机体补(bǔ)充一(yī)定营养成分，有利消化。

　　酸性或碱性食物(wù)并(bìng)非依据食物口味或汁液酸碱程度(dù)判定，不能(néng)仅(jǐn)以苹果(guǒ)口味偏酸，将(jiāng)苹果认(rèn)定(dìng)为酸性(xìng)食物(wù)。

　　碱性食物指(zhǐ)进行(xíng)食物化(huà)学(xué)研究，食(shí)物燃烧后的灰分(fēn)在(zài)水(shuǐ)中呈碱(jiǎn)性(xìng)的(de)食物，碱性(xìng)食物多含(hán)有丰(fēng)富钾元素、钠元(yuán)素、钙元素(sù)、镁元素等(děng)成分。苹果属于(yú)碱性食物，大部分蔬菜(cài)、水果(guǒ)、豆类制(zhì)品都属(shǔ)于碱(jiǎn)性(xìng)食物。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的

　　1、看颜色和纹路。

　　苹果(guǒ)在(zài)自(zì)然生长的环境下因(yīn)光照(zhào)角度和树叶遮挡面积(jī)等因素的影响(xiǎng)下(xià)苹(píng)果会呈现出不同的颜色，所以(yǐ)果皮呈现(xiàn)红黄(huáng)相间的(de)颜色且带有麻点，纹(wén)路错综复杂(zá)的苹果才说明它(tā)受到的光照充足，果肉(ròu)会(huì)较黄，汁水也比较多。

　　2、摸(mō)一摸手感(gǎn)。

　　在挑选苹果(guǒ)的时候，我们可以摸一摸苹果的表皮，如果手感(gǎn)软硬适中且(qiě)有一点粗糙感就说(shuō)明苹果成熟度刚刚好。

　　太软会没有脆感，适(shì)合老年人食用，太硬且表面光滑(huá)的(de)苹果吃起来会(huì)比(bǐ)较酸(suān)涩。

　　3、？掂一掂重(zhòng)量。

　　把(bǎ)两个(gè)个头差不(bù)多的苹果放在手里掂一掂，个头不大(dà)又有分量(liàng)就说(shuō)明水(shuǐ)分充足。

　　在买苹果时，尽量选择中果，那种个头圆润的(de)苹果比长得歪瓜裂枣的苹果更(gèng)好吃。

　　4、？观察(chá)苹果蒂和苹果(guǒ)脐。

　　在挑选的时候，可以看下(xià)苹果蒂和苹果(guǒ)脐，苹(píng)果蒂(dì)是连接根(gēn)部的地(dì)方，若是(shì)呈现浅绿色，根蒂(dì)潮湿，难(nán)以折断，代表这个苹果是新鲜刚采(cǎi)摘的；若是呈现(xiàn)黑褐(hè)色，根蒂很干，说明已经(jīng)不新鲜了。

　　而苹(píng)果(guǒ)脐是凹陷状的，果(guǒ)脐凹陷越(yuè)深(shēn)苹果就越好(hǎo)吃，相对(duì)应(yīng)的，果脐(qí)凹陷越浅，口(kǒu)感就会(huì)越差。

苹果如何挑(tiāo)选甜(tián)的

　　1、看(kàn)苹果的新鲜程度(dù)。

　　如果苹(píng)果蒂(dì)周围没有褶皱(zhòu)的，就说(shuō)明这是刚摘下来的新(xīn)鲜(xiān)苹果，反(fǎn)之(zhī)苹果蒂皱(孕妇一天吃几个山竹，孕妇孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好一天吃几个山竹比较好zhòu)纹越多越深，就(jiù)说明(míng)摘下来有(yǒu)一(yī)段时间(jiān)了，肯(kěn)定不新鲜了。

　　2、看(kàn)苹果的条纹。

　　挑选苹果的时候要看一下苹果的条纹，条纹越多，苹果就越好吃，反之条纹少的苹果既不脆(cuì)而且又(yòu)不(bù)甜。

　　3、看苹果(guǒ)的重量。

　　不知道(dào)怎么挑选的时候(hòu)，可以(yǐ)用手来掂(diān)一(yī)下它(tā)的(de)重量(liàng)，一(yī)般来说苹果越重(zhòng)就说明里(lǐ)面的水分(fēn)就(jiù)越多，吃起来也就越(yuè)甜越(yuè)清(qīng)脆。

　　4、看苹果的(de)颜色。

　　大(dà)部分人(rén)都是专挑红色的苹果买，其实不对，很多红色的(de)苹果可能是用了染色(sè)剂。

　　应该挑选黄里透红，而且(qiě)看上去有一丝丝透红(hóng)的，这样的苹(píng)果都很甜(tián)，而且(qiě)水分充足口(kǒu)感也会非(fēi)常好。

　　5、看(kàn)苹果(guǒ)的凹(āo)槽处。

　　如果它(tā)的凹陷(xiàn)比较浅，苹果就会很酸。

　　挑选凹陷(xiàn)处(chù)比较(jiào)深的(de)，这样苹果才会更加香甜。

　　6、看苹果的手感。

　　可以(yǐ)用手按一按(àn)苹果，如果轻轻(qīng)一按发(fā)现(xiàn)按不动，这样的苹(píng)果(guǒ)会有点偏酸，不(bù)够成熟。