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西(xī)瓜能(néng)够天天(tiān)吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不能够天天吃的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量吃(chī)能(néng)够为人体弥补养分，可是(shì)不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归于寒(hán)凉(liáng)性(xìng)食物，长时(shí)间(jiān)很多食用会损害脾胃，影响脾(pí)胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西瓜，会对生理期形成不良影响(xiǎng)，

　　食用(yòng)者或许(xǔ)会呈(chéng)现经血量少、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水(shuǐ)分(fēn)，长(zhǎng)时(shí)间很多食(shí)用会(huì)导致胃肠道(dào)水(shuǐ)分过(guò)多，

　　胃酸(suān)排泄添加，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹(fù)泻(xiè)等不(bù)适症(zhèng)状(zhuàng)。西瓜(guā)中含有很多的糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，过(guò)量(liàng)食用会导致食用者体内(nèi)血(xuè)糖水平上升，添加肝脏主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的(de)为最(zuì)好,由于瓜蒂越(yuè)绿,吸(xī)收(shōu)的水分(fēn)就(jiù)越(yuè)多,瓜就越新鲜,确保(bǎo)西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底部的圈(quān)。