近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话题(tí)下发(fā)文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生(shēng)了(le)很大的(de)改变，这个(gè)改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加的(de)食物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接(jiē)收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的(de)直播健身。

　　那么，一年(nián)以来(lái)，这些男(nán)孩(hái)女(nǚ)孩们，都(d2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口ōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅今(jīn)日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变(biàn)化(huà)不大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身体素质的(de)确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博，其他(tā)社交平台(tái)中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体(tǐ)素质好(hǎo)了(le)非常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了(le)，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实(shí)被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女(nǚ)孩们(men)”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带(dài)来(lái)了(le)不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一(yī)年来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快(kuài)手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早过(guò)了涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增长(zhǎng)趋(qū)于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一(yī)成(chéng)不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口(dǎ)扮成(chéng)各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户外，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下直播(bō)带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也(yě)成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊(gēng)宏过2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商品(pǐn)568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要(yào)售(shòu)卖(mài)健康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)推(tuī)动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自(zì)己也(yě)通过带(dài)货变(biàn)现(xiàn)，获(huò)得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品质(zhì)量问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关注供(gōng)应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期(qī)，人们有(yǒu)充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家(jiā)日常生(shēng)活(huó)回归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查(chá)称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自(zì)己已经(jīng)不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新闻(wén)创建的投票中，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删(shān)减）

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