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　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什(shén)么(me)是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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