随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也可能(nén本番什么意思 日语里本番什么意思g)会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 本番什么意思 日语里本番什么意思