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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果(guǒ)。

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　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dà真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态o)揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得(dé)了，或(huò)许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了(le)要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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