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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒(hán)，归(guī)脾(pí)胃经，有清热(rè)去(qù)火、黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和(hé)矿(kuàng)物质成(chéng)分，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热(rè)降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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