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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中含有的多(duō)种维生素和矿物(wù)质(zhì)成分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发的便(biàn)秘等症状。

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　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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