踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮(ǎi)踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也(yě)不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足(zú)球(qiú)袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时(shí)候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le寒江孤影江湖故人相逢何必曾相识是什么意思，寒江孤影四句诗是什么意思)现场看球，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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