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闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米的。关于5公里是多少(shǎo)米(mǐ)以及5公里步行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少(shǎo)米，1.5公(gōng)里是多少(shǎo)米，5.5公(gōng)里是多少米等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答(dá)案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步(bù)的。

　　一般普通(tōng)人步行(xíng)的(de)步幅是0.5米左右，如果个子高的(de)话，步幅可(kě)以达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄(líng)偏大的中(zhōng)老年(nián)人喜欢(huān)，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属(shǔ)于一种非(fēi)常安(ān)全的(de)运动健(jiàn)身项目，

　　但是如(rú)果(guǒ)不(bù)能很好地把(bǎ)握其锻炼(liàn)的方(fāng)法和要领，就很难达(dá)到应(yīng)有的健身效果，甚(shèn)至(zhì)还(hái)可能产(chǎn)生一定的(de)副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法(fǎ)一定要正(zhèng)确。

5公里是多(duō)少米<闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰/h3>
　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢跑速度控(kòng)制在100~150米/分钟(zhōng)，那么跑5公(gōng)里，所需的(de)时(shí)间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快(kuài)跑的(de)速度大约在200米(mǐ)/分钟，那么跑(pǎo)5公(gōng)里则需要大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间是上午9点(diǎn)到(dào)10点和(hé)下(xià)午(wǔ)4点到(dào)6点。

　　前(qián)者时(shí)空气清新(xīn)，体内肾上腺(xiàn)皮(pí)质激素水平达峰(fēng)值。

　　而根据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点到6点身体(tǐ)的适(shì)应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简(jiǎn)单，但(dàn)也(yě)要根据自身(shēn)身体(tǐ)素质合理(lǐ)安排(pái)。

　　相对于脚踝(huái)，膝(xī)关节在身体跑动起来时承受(shòu)的压力更(gèng)大，更易受(shòu)伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以(yǐ)用快走代替跑步，闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰将运(yùn)动对膝(xī)关(guān)节的损(sǔn)伤降到最低。

　　哪怕是正常速度(dù)的散步，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟(zhōn闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰g)以(yǐ)上，也(yě)能起到锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于(yú)衡量两地之间的距离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长度(dù)计量单位,符号 km千米、Km和公里之(zhī)间的换算关系(xì)都(dōu)是1:1 也就(jiù)是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　1公(gōng)里(lǐ)=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度(dù)是一维(wéi)空间的度量，为点到点的(de)距离。

　　通常在量度二维空间中量(liàng)度(dù)线段边长时，称呼(hū)长度数值较大的为长(zhǎng)，不比其值(zhí)大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度(dù)其实也是长度量度的一种，故此(cǐ)在三(sān)维空间中量度垂直长度的(de)高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的(de)测量，最常用的工(gōng)具(jù)是刻度(dù)尺。

　　长(zhǎng)度的单(dān)位换算(suàn)时，小单(dān)位变大单位用乘法，大(dà)单(dān)位换小单位用除法。

公(gōng)里(lǐ)的历史介绍

　　中国汉语历史中(zhōng)，通常使用公里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位的习惯(guàn)，类似的(de)情况(kuàng)还有：米俗称(chēng)公(gōng)尺、厘(lí)米俗称公(gōng)分(fēn)、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华(huá)文(wén)化中(zhōng)，关于的读数的语言上基本上保持了以万作为(wèi)基准，即中华文(wén)化中人们(men)习惯(guàn)使用十进制读(dú)数法，采用四位分级的法则(zé)，即(jí)从个位起，每四个计数(shù)单位作为(wèi)一(yī)级，例(lì)如(rú)：个位、十(shí)位、百位、千位称为个级；万(wàn)位、十万(wàn)位、百(bǎi)万位、千万(wàn)位称为万级；亿(yì)位、十亿位、百(bǎi)亿位(wèi)、千(qiān)亿(yì)位称为亿级。

　　国际上许多国家没(méi)有万(wàn)这个名(míng)称，因此，他们读数的原则不是四位分(fēn)级(jí)，而是三位(wèi)分节，中国在写(xiě)数时，也采(cǎi)用三(sān)位分节(jié)的方法，但在(zài)读数时，保持了以万作为(wèi)基准的表达(dá)语法，而千米的说法则是迎合西方以千为(wèi)基准，即每三个十幂数量级分隔(gé)一次的表达(dá)方(fāng)法。

　　各(gè)地的常用别名：中国大陆是(shì)千米或公里(lǐ)；台(tái)湾是公(gōng)里(lǐ)；港澳是公(gōng)里；马来西(xī)亚是公里(lǐ)；日本是千米或_。