近日，有网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发(fā)文感(gǎn)谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一周(zhōu)年，你们(men)都发(fā)生了(le)很大的(de)改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化(huà)，而(ér)是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添(tiān)加的(de)食物了、和家人一(yī)起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题(tí)了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时(shí)一(yī)直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当时，非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多(duō)的(de)网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观(guān)的变化(huà)。

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随(suí)之(zhī)更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运(yùn)动的(de)快乐(lè)，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分(fēn)网友称虽(suī)然自己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的(de)确好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分享内容(róng)非常多，除(chú)了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾(céng)经患有的小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身(shēn)上可(kě)以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带(dài)来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身(shēn)区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周(zhōu)开(kāi)播三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人(rén)次(cì)达到(dào)605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也(yě)都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成不变的(de)带(dài)大家跳(tiào)操，他(tā)还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会(huì)打扮成(chéng)各种动漫(màn)人(rén)物，教大(dà)家(jiā)跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情(qíng)多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦(lú)娃(wá)，带(dài)大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直(zhí)播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带(dài)货。而一年(nián)过后(hòu)，直播带货也成(chéng)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感为刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康类饮食(shí)、运动服(fú)装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常多(duō)的人通过运动(dòng)获(huò)取健康的(de)身体以(yǐ)及更自(zì)信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量问题往(wǎng)往(wǎng)成(chéng)为(wèi)一(yī)把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供应(yīng)链(liàn)管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公高(gāo)峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间(jiān)观(guān)看直播(bō)一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在随着大家(jiā)日常生活回(huí)归正常(cháng)，可能(néng)对(duì)刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称(chēng)，也有很多网友表示(shì)自(zì)己(jǐ)已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新(xīn)闻(wén)创(chuàng)建(jiàn)的投票(piào)中(zhōng)，一直坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持(chí)练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健(jiàn)身领域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍然会带(dài)领更多(duō)人参与到健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了(le)没(méi)经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感”？（本文(wén)有删减）

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