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　　衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么洗？如果还(hái)未凝(níng)固，可以先(xiān)用纸巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了(le)巧克力怎么洗以及衣服(fú)弄了(le)巧克力(lì)怎么洗，衣(yī)服搞到巧克(kè)力怎么洗(xǐ)，巧(qiǎo)克力衣(yī)服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么洗(xǐ)，衣服弄到巧克力用什(shén)么洗等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以(y朵朵野花什么微风在田野里什么朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗ǐ)下的生活知(zhī)识：

巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以(yǐ)起到补充人体所需能量，对人(rén)体健康比(bǐ)较(jiào)有利。但也需(xū)要严格控(kòng)制好(hǎo)量，避免(miǎn)身体出现(xiàn)肥胖(pàng)，同时也(yě)不会影(yǐng)响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质(zhì)量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高(gāo)热量食(shí)物，其中的营养成(chéng)分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同(tóng)时含有(yǒu)多种微量元(yuán)素成(chéng)分(fēn)，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁(měi)、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分都(dōu)属(shǔ)于人体必需(xū)营养物质(zhì)，可以起到补充(chōng)人体所需营(yíng)养，也可以提高身体抵抗(kàng)力免疫(yì)力，对人体健康比较有利。但(dàn)是由于巧(qiǎo)克力中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力(lì)，其中的咖啡因成分(fēn)比较(jiào)丰富(fù)，可以起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时(shí)驱走睡(shuì)意并恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提神除了通(tōng)过吃(chī)巧克力方式改善外，还(hái)可以通(tōng)过饮(yǐn)用咖(kā)啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理(lǐ)改善。

　　主(zhǔ)要是因为(wèi)这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到(dào)有效(xiào)提神效果(guǒ)。但(dàn)也需要注(zhù)意适量食(shí)用(yòng)，尤(yóu)其是巧克力，避免由于一次(cì)性食用过多，导致身体(tǐ)肥(féi)胖情况出现，或者影响到正常睡眠(mián)质(zhì)量。