黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是大黄(huáng)米还是小黄米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低(dī)血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里(lǐ)含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把(bǎ)人体内(nèi)多余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍米能(néng)达(dá)到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里(lǐ)面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物(wù)质，具有降血压(yā)和治疗贫(pín)血的(de)功(gōng)效(xiào)。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物(wù)质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉，制(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物、B族维生(shēng)素以及(jí)维生(shēng)素(sù)E、锌(xīn)铜(tóng)锰(měng)等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(y根号20等于多少 化简 根号怎么算è)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对(duì)调补机(jī)体代(dài)谢十分重要(yào)。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的一种农作物(wù)，含有的人(rén)体必需的(de)八种氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】根号20等于多少 化简 根号怎么算p>

　　为(wèi)禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃(fū)薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性(xìng)粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无(wú)毛，散穗(suì)，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者(zhě)有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量(liàng)均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上(shàng)资料参考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄(huáng)米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 根号20等于多少 化简 根号怎么算