新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可以代(dài)替(tì)部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道(dào)微生物(wù)来帮助代(dài)谢(xiè)，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的(de)，可(kě)以准备(bèi)一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定不能(néng)放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒn合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线g)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次(cì)性买回(huí)来太多(duō)的(de)芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是(shì)很(hěn)多(duō)，那(nà)么最好是放合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线(fàng)在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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