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15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米

15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)以及鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还(hái)是冰(bīng)冻里等问(wèn)题(tí),农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生

  鱼是(shì)卵生的(de)。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有少(shǎo)数是卵胎(tāi)生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在(zài)水中(zhōng)孵化出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前(qián)会从(cóng)母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会(huì)食用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则(zé)放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长(zhǎng)时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低至-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质质量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破(pò)坏(huài)。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补的好时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅味道(dào)鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰(fēng)富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定量的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

 15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米 鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质(zhì)疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富(fù)的(de)完(wán)全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋(dàn)白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼(yú)的保质时间也大大(dà)延(yán)长,通(tōng)常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼(yú)肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼的(de)肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水分冻结成(chéng)冰晶(jīng),导致(zhì)鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和(hé)一(yī)系列(liè)理化性质的改变,包括(kuò)蛋白(bái)质空间结构和(hé)疏(shū)水性的变(biàn)化,凝胶性和保(bǎo)水性(xìng)的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成(chéng)鱼肉的品质和(hé)口感下降。

  2、从营(yíng)养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的时(shí)候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚(jù)合(hé),也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液(yè)的流失就伴随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心(xīn)营养价值(zhí)。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话(huà),那就不(bù)得不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受(shòu)局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米(yǐng)响,也会出(chū)现品质(zhì)的(de)下降,一样(yàng)有一(yī)定(dìng)的营养损失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右(yòu)。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是饱和(hé)脂(zhī)肪,过多(duō)摄(shè)入容易增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富(fù)含(hán)不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼(yú),其中的(de)多(duō)不饱和脂(zhī)肪酸,比(bǐ)如大名鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对大脑发育(yù)大(dà)有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类(lèi)还富含人体所需(xū)的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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