随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性(xìng)可(kě)能为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻(qī)两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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