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82厘米(mǐ)是多少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是平(píng)常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算(suàn)公(gōng)式，将82除于33.33就得出换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的(de)换(huàn)算公式：1厘(lí)米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺(chǐ)（现代三(sān)尺等(děng)于一(yī)米）。

　　像尺的东(dōng)西也(yě)叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客(kè)用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教(jiào)场所(suǒ)或教育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸等(děng)于(yú)3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术(shù)者站(zhàn)于患者(zhě)一侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手扳起患者对(duì)侧肩前部至最(zuì)大限(xiàn)度(dù)，双手同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部(bù)痛(tòng)处(chù)，一手从患者对侧腰关节前上方将其(qí)下肢搬起(qǐ)到(dào)最(zuì)大限(xiàn)度时(shí)，双手同时扳(bān)推(tuī)。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者(zhě)一手(shǒu)推按住患者肩前部(bù)或肩后部(bù)，另一(yī)手(shǒu)抵住患者(zhě)臀部或(huò)髂前上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大(dà)限度后，两手同时用力，做相反(fǎn)方向扳(bān)动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前屈坐位，一(yī)助手按住其(qí)下肢及骨盆。

　　术者坐于(yú)患者后侧(cè)方(fāng)，用一手拇指按住需要扳(bān)动的棘突(tū)，另一(yī)手从患者(zhě)健(jiàn)侧(cè)腋(yè)下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从(cóng)前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳(bān)动腰(yāo)部，一(yī)手拇指同时用力推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同(tóng)时用力扳伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个(gè)生理曲度，床(chuáng)垫可适当(dāng)加厚(hòu)，中度硬(yìng)度(dù)即可，从而让腰(yāo)肌充分(fēn)休(xiū)息(xī)。

　　2、女性(xìng)的鞋(xié)跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易增加(jiā)腰部(bù)的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行(xíng)走者尽量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时，生(shēng)理(lǐ)期、哺乳期尽量不(bù)穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发(fā)热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另(lìng)外，经(jīng)常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以(yǐ)常(cháng)扭(niǔ)腰、睡(shuì)前(qián)在床上(shàng)做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐(zuò)的上班(bān)族来说，可(kě)以每天每(měi)隔段时间做扩胸运动（此时(shí)，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应(yīng)该(gāi)好好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月经期、生孩(hái)子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性(xìng)朋友更应该时刻注意腰古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣(yī)服保护腰部，以(yǐ)免出现月子(zi)病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸(cùn)都是长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么当腰围(wéi)为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位(wèi)有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的换算(suàn)关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用的长度测(cè)量(liàng)工具有量(liàng)块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦(xián)规、卡尺、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台(tái)、比较仪、激光测(cè)长仪古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口、工(gōng)具显微镜(jìng)、三坐标测量机等。

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