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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多(duō)人的(de)传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越(yuè)大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒(máng蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁)果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁)在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了(le)。

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