莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口(三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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