生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体(tǐ)介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称(chá)，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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