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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那(nà)么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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