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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建议、学习。每一位来访者在(zài)上面都可以为(wèi)他人提供(gōng)帮助，学(xué)到最新鲜、实(shí)用的心(xīn)理(lǐ)成长知识(shí)和(hé)技能(néng)。

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　　【发现真我】

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　　【心(xīn)理学思维训(xùn)练】

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　　【自我提升】

　　《女性自爱(ài)力36堂(táng)心理提升课》、《李松蔚认知思维16讲》、200+本心理学相关(guān)好(hǎo)书精(jīng)华拆解音频……拥有(yǒu)4年(nián)课程研(yán)发(fā)经验(yàn)和专业(yè)的讲(jiǎng)师团队，

　　精(jīng)心打造『课程』，人人都能学的心理学，帮助你在学习和讨论中不断发(fā)现更多元的(de)自(zì)我，提(tí)升自我价值，成就自我发展。

　　【互动共鸣】

　　没有人是一座(zuò)孤岛，你的烦与难在这里一(yī)定有人感同身受。2000万人在线参与的(de)问答与(yǔ)讨论，你的(de)心事，我们(men)在听(tīng)。

　　特色说明：

　　「心(xīn)理测试(shì)」

　　什么样的异性最适合我?我抑郁了吗?抑郁的程度有多深?原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭(tíng)究(jiū)竟给我带(dài)来了(le)什么(me)伤痛(tòng)?海量专业(yè)心理学(xué)测(cè)评(píng)，帮你用科学的方式再(zài)次发现(xiàn)自我。

　　「学心(xīn)理知识(shí)」

　　超十万人在听的《三(sān)分钟心理学》音频(pín)课程(chéng)和热点话(huà)题心理(lǐ)学(xué)洞察(chá)分析，让你轻松(sōng)获得专业知识，成(chéng)为(wèi)自己的心理(lǐ)专家!

　　「冥想助(zhù)眠解压」

　　风(fēng)靡(mí)全球的健康生活(huó)方(fāng)式。心理学专业团队与海内外专家(jiā)大咖联手(shǒu)打造冥想练习，帮(bāng)助你解(jiě)压(yā)，驱(qū)散抑(yì)郁焦(jiāo)虑(lǜ)，收(shōu)获平(píng)静与快乐。

　　「心理学(xué)课程」

　　《女性自爱力(lì)提升课》、《李松蔚认知思维16讲》、《超越原生家(jiā)庭》......拥有4年课程研发(fā)经(jīng)验和王牌讲师的团队，精心打(dǎ)造人人都能学的心理学课程，帮你(nǐ)不(bù)断(duàn)提升自我。

　　「倾诉心(xīn)事」

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　　樊富珉(mín)、赵旭东等(děng)知名大咖领衔，壹心(xīn)理咨询专家委员会正式(shì)成立(lì)!

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