82厘米的腰围是多少尺？是2.46尺的。关(guān)于82厘米的腰围是多少尺(chǐ)以及82厘米的腰围是多少(shǎo)尺寸(cùn)，82厘米的(de)腰围是(shì)多少(shǎo)尺(chǐ)多少码，82厘米的腰围是多少尺,穿多大(dà)的裤子，82厘米的(de)腰围是多(duō)少尺子，82厘米的腰围是多少尺呢等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

82厘米是多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤(kù)头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰围82cm，也就(jiù)是平常说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将82除于33.33就得出换算结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多(duō)少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代(dài)三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的东(dōng)西(xī)也(yě)叫做(zuò)尺例如(rú)：铁(tiě)～（古代侠客用来比斗的(de)武器）、戒(jiè)～（宗教场(chǎng)所或教育机构用来(lái)体罚学员使之更(gèng)加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等(děng)于3.3厘米(mǐ)，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者一侧，一(yī)手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至(zhì)最大限度(dù)，双(shuāng)手同(tóng)时用(yòng)力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患者一侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关节前上方将其下肢(zhī)搬(bān)起到最大限度时，双手同(tóng)时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者(zhě)肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀(tún)部或髂前上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同(tóng)时用力(lì)，做相反方(fāng)向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下(xià)肢及骨(gǔ)盆。

　　术(shù)者坐于患者后(hòu)侧方(fāng)，用一手拇指按住需(xū)要扳(bān)动(dòng)的(de)棘突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部(bù)，将(jiāng)患者腰部从前屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至最大限度(dù)时，一(yī)手(shǒu)用力扳动腰部，一(yī)手(shǒu)拇指(zhǐ)同(tóng)时(shí)用(yòng)力推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后(hòu)伸扳(bān)法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其(qí)腰部痛处(chù)，一(yī)手从(cóng)患者双膝关节前(qián)上方托起下肢，双手(shǒu)同时用力扳伸按(àn)压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部(bù)有一(yī)个(gè)生理曲度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而(ér长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处)让腰肌充分休息。

　　2、女性(xìng)的(de)鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿(chuān)。

　　同时(shí)，生(shēng)理期、哺乳(rǔ)期(qī)尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发(fā)热，放到腰部(bù)，促进(jìn)血液(yè)循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以锻炼到(dào)腰部(bù)肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以常扭腰、睡前在床(chuáng)上(shàng)做(zuò)燕子飞运(yùn)动。

　　对于久坐的上班族(zú)来说(shuō)，可以每天每隔段时间做扩胸运(yùn)动（此时，双(shuāng)肘要(yào)放(fàng)平(píng)），以及向后仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女(nǚ)，在四季都应该(gāi)好好护(hù)住腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生孩(hái)子等(děng)都可以损伤肾(shèn)气，因(yīn)此，女性(xìng)朋友更(gèng)应(yīng)该时刻注意腰(yāo)部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长(zhǎng)衣服保护腰(yā长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处o)部，以免出现月子病中的腰痛。

腰(yāo)围82是(shì)几尺几的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都是长(zhǎng)度的度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺