橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市

宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(b宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市iāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以及初(chū)中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米成绩标准,中考女子800米标准时间(jiān),中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)成绩,2020中考(kǎo)女(nǚ)生800米评分(fēn)标准等问题,小编将为你整(zhěng)理以下知识:

初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨(mó)合的情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的(de)东西。

  有(yǒu)没有什么(me)问题(tí)。

  衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

  2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速(sù)会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落(luò)在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时候(hòu)会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担(dān)。

  跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自(zì)己的思(sī)想,那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易。

  很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标,当(dāng)跑过这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格?

  根(gēn)据(jù)国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目(mù)不尽相同,应到(dào)相关(guān)部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市生1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出(chū)发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩(jì)有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组(zǔ),每个考生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:百度百科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 宝鸡市属于哪个省份城市啊,宝鸡市属于哪个省份哪个市

评论

5+2=