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身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗(ma)

　　白芝(zhī)麻是能够养头发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必定优点的，平常能够适量吃。

　　白芝(zhī)麻是芝(zhī)麻(má)的(de)一种，含有脂肪、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、卵磷脂等养(yǎng)分物质(zhì)，适量吃能够弥(mí)补头(tóu)发成长(zhǎng)所需的(de)养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾(shèn)、祛风(fēng)润(rùn)肠的成效，关于缓(huǎn)解肝肾精血缺(quē)少引起(qǐ)的须发早白、掉发有必定的效(xiào)果。

　　白芝麻中含有必定的(de)油脂，具有润肠通便(biàn)的效果，可辅佐防治晚年血亏削减引起的大便(biàn)燥(zào)结。主张腹泻(xiè)者、缓慢肠炎者防止(zhǐ)食用白芝麻(má)，避(bì)免导致病况加剧。

　　此外，尽管白(bái)芝麻适量食用能够起(qǐ)到护(hù)发的效果，可是过量食用，可能会(huì)导(dǎo)致内分泌紊(wěn)乱，使头(tóu)发的发质下降。

怎(zěn)样挑白芝(zhī)麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻(má)，色彩(cǎi)多为白黄色，并不(bù)是特别(bié)的白，而通过漂白处理之(zhī)后的白(bái)芝(zhī)麻就会变得(dé)特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻(má)的丰满度。

　　随机选择几粒(lì)芝(zhī)麻调查，看芝麻的丰满(mǎn)度，优质的白芝麻(má)十分丰满，形状为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两(liǎng)端大小不一，一头为圆形，另一头稍尖(jiān)。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白(bái)芝麻(má)闻(wén)起来有芝麻特有的香味，但这种香(xiāng)味不是香油的(de)滋味，而是一种淡淡的(de)幽香(xiāng)。

怎么选择白芝麻的办法

　　选择白芝麻的(de)办法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断口的芝麻，看断口的部分(fēn)的色彩，假(jiǎ)如断口部(bù)分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口部分是(shì)白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用(yòng)打湿的(de)手绢(juàn)或纸(zhǐ)巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的是真货(huò)，不(bù)然可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实(shí)身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性的(de)芝麻吃起来不苦，反(fǎn)而有点细(xì)微(wēi)的甜感，有芝麻香味，不会有(yǒu)任何异味;而染色的(de)芝麻有种古(gǔ)怪的机油味，或者说有除了芝(zhī)麻香味之外的(de).不(bù)正常的滋(zī)味，并且发(fā)苦。

　　白芝麻(má)的食(shí)疗效果

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平，入肝、肾、肺、脾经(jīng)。

　　　　有补血明目、祛风(fēng)润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之(zhī)成效。

　　　　可(kě)用于(yú)医治身体虚弱、头晕(yūn)耳(ěr)鸣、高血压(yā)、高血脂、咳嗽(sòu)、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结(jié)、乳少、尿(niào)血等症(zhèng)。

　　　　一般人群均(jūn)可食用

　　　　适(shì)合妇女产后(hòu)乳汁缺少者食用;适合身(shēn)体(tǐ)虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、晚(wǎn)年哮喘、肺结核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹，习惯性(xìng)便秘者食用(yòng);适合糖尿病、血小板削减性(xìng)紫瘴、缓慢神经炎、末(mò)梢神经麻木、痔疮以及(jí)出血(xuè)性(xìng)本质者食用(yòng);

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎、便溏腹泻(xiè)者(zhě)忌食(shí);依(yī)据前人经(jīng)历(lì)，男人阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克