张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的(de)时候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌当然了(le)，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

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张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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