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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得(dé)了，或(hu分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导ò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也(yě)比(b分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导ǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，太(tài)小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特(tè)别(bié)的(de)浓(nóng)郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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